Diëtist en lifestyle coach

TAMARA ZIJM


WERKTIJDEN


MAANDAG
08:00-18:00
DINSDAG
08:00-18:00
WOENSDAG
08:00-18:00
DONDERDAG
08:00-18:00
VRIJDAG
08:00-18:00


CONTACT


+31612785925

info@slim-fit.nu

Afspraak maken


Mijn naam is Tamara Zijm. In 2009 ontstond het idee om als diëtist aan het werk te gaan op Texel. In 2013 ben ik afgestudeerd als diëtist aan de Hogeschool van Amsterdam.

Direct na het behalen van mijn opleiding ben ik aan de slag gegaan bij Therapie Wolf waar we inmiddels met 3 diëtisten werkzaam zijn. Omdat er steeds meer vraag kwam vanuit de Kop van Noord Holland is de samenwerking met Esther ontstaan waardoor we nu in de hele Kop van Noord-Holland dieetadvisering en leefstijlcoaching bieden.

In de afgelopen jaren hebben we met onze praktijk laten zien dat we inzetbaar zijn op het gebied van afvallen en dat we ook voedingszorg kunnen bieden op veel verschillende aandachtsgebieden. Denk hierbij aan het belang van goede voeding bij revalidatie, wondherstel en het opbouwen van spiermassa bij kwetsbare ouderen. Op Texel werken we in een multidisciplinair gezondheidscentrum en worden we regelmatig ingezet bij complexe hulpvragen waarin een goede voedingstoestand een belangrijke rol speelt.

Daarnaast draai ik sinds dit jaar ook spreekuur op vakantiepark de Krim waardoor toeristen en personeel van de Krim en mensen die in de buurt wonen van de Krim langs kunnen komen voor dieetbegeleiding of een ‘voedingscheck’.

Veel kinderen op Texel kennen mij via ‘Hoera, het is vandaag’. Ik ben mede oprichtster en bestuurslid bij de stichting waarin we ons inzetten op het gebied van een gezonde levensstijl voor alle kinderen op Texel met als hoogtepunt de Gezondheidsbeurs Hoera, het is vandaag die in maart 2020 weer plaats gaat vinden.

In december 2018 heb ik de opleiding tot leefstijlcoach afgerond. Ik hoop de komende tijd veel mensen te mogen begeleiden op weg naar een gezondere leefstijl.

Mijn aandacht gaat uit naar begeleiding bij afvallen, diabetes, hypertensie, hypercholesterolemie, leefstijl coaching, eetstoornissen en de ziekte van Parkinson.

Locaties:
Jonkerstraat 6 Den Burg, Texel
Vakantiepark De Krim, Texel


CURRICULUM VITEA

  • Werk ervaring
  • 4-jarige HBO Voeding & Diëtetiek
  • Cursus Directe Toegankelijkheid Diëtetiek
  • Lid van de Nederlandse Vereniging van Diëtisten
  • Ingeschreven in het Kwaliteitsregister Paramedici
  • Aangesloten bij Dieet dit, Dieet dat
  • Post HBO Voeding & Diabetes
  • Post HBO Voeding & Parkinson
  • Post HBO Leefstijlcoach
  • NPI training Motivational Interviewing
  • Scholing Kwetsbaarheid bij ouderen door ‘sarcopenie’
  • Congres Arts & Leefstijl ‘De 1e 1000 dagen’
  • Bestuursklas TESO
  • Penningmeester Stichting Hoera, het is vandaag

SlimFit dietist en lifestyle coach

Slim Fit diëtist en lifestyle coach. All rights reserved.